天气忽冷忽热,专家教你如何远离感冒
导读:秋冬换季的饮食原则是以甘平为主,即多吃有清肝作用的食物,少食酸性食物。具有甘平清肝功能的食物丰富多彩,诸如豆芽菜、菠菜、胡萝卜、菜花、芹菜等等,吃法也是多种多样的。多吃些滋阴润肺多酸的食物,少吃辛辣食物。 中医认为,感冒是外邪风寒侵袭所造成的。在暖和的环境里,人的毛孔是张开的,突然接触冷空气,抵抗力好的人毛孔会马上收缩,挡避风寒,而抵抗力差的人一般做不到这一点。起夜着了凉、外出受了寒,这类情况
深圳一男子夜跑后猝死!高温天气锻炼要注意这些事···
导读:这个月10号晚上,在深圳大运中心,一男子在夜跑时突然倒地不起,路人发现后对他进行了心肺按压、人工呼吸等抢救,但男子一直没有苏醒的迹象。 男子随后被送到附近医院,非常遗憾最终还是没能抢救回来。据参与抢救的医生说,该男子是因为在高温下锻炼太久,导致了急性心肌梗塞。 这个夏天,因为高温锻炼而发生晕倒甚至猝死的事己经发生了多起! ·5月,在深圳湾公园,一名37岁的男子在进行15公里左右的
风寒感冒还是风热感冒,傻傻分不清~
导读:一般感冒咳嗽都会有痰,如果孩子的痰是比较稀白的,说明是风寒感冒;如果是咳嗽有浓痰,比较黄稠,说明很可能是风热感冒导致的。很多孩子不会吐痰,家长要让孩子多尝试学习吐,吐出来会好很多的。 风寒感冒一般就发生在较冷天气,或者气温骤降,孩子有受凉的经历,或者有出汗吹风受凉起病的诱因,起病时往往有恶寒,伴随轻微的发烧、鼻塞、打喷嚏,但是流的是清水一样的鼻涕,可能还会有一些咳嗽,胃口可能稍差,但是大便