胸闷、头昏眼花,自律神经失调~3大类型对症调理
导读:自律神经,就是人体无法藉由自己意念来控制的神经,包括交感及副交感神经2种。此2种神经同时负责操控眼睛肌肉、唾液腺、心、肺、胃、大小肠、肝、肾脏、膀胱等器官,以及其他血管及平滑肌等人体构造的运动,让身体不用思考,就可以维持生理机能的正常运作。 老觉得胸闷、心跳加速、头痛、头晕,却怎么也找不出原因?当心,恐是自律神经失调!中医表示,想要改善自律神经失调症状,除了适度疏压、养成规律作息的生活
咪咪”胀痛?先弄清乳痛缘由
导读:乳腺癌是所有女性最怕的报乳房疾病,好发于绝经前。乳腺癌一般会出现无痛性肿块,但也并不排除有乳痛出现,其表现一般是轻度痛或钝痛,而且没有规律。 一、生理性乳痛 1、青春期乳痛 一般青春期乳痛出现在9-13岁,这时如果生长速度太快,就会发生乳痛。但是这种现象并不是病态,初潮后就会消失。 2、经前乳痛 有数据显示,有一半以上的女
“大姨妈”前请别忽视乳房胀痛,记住3秘诀
导读:在月经来前的7~10天应该避免高盐食物,因为这种食物会使乳房胀大。如果你吃了很咸的炖菜或零食,也不要立即喝大量的水,因为这不仅不能中和盐分,还会让盐分通过液体渗透进血液,压迫血管。 不少女性朋友在“大姨妈”来临前都会有乳房胀痛、发硬、压痛的症状,月经来潮后症状就会逐渐消失,到下一月经周期又卷土重来,但很多MM却总以为这都是正常的月经期反应而忽视乳房保健,殊不知有时经意的