脸上长痘痘是油性皮肤，现在想着尽快恢复好身体最近这些日子比较难受

导读：角质层对皮肤有保护作用，一般健康肤质的人，并不需要去角质，否则，当角质层遭到破坏，无法妥善保留肌肤水分，反而会引起肌肤敏感、发炎。  夏季报到，油性肌肤的粉刺、痘痘又开始蠢蠢欲动！大家都知道，皮肤油脂分泌过剩，加上老废角质堆栈，就很容易引发粉刺和痘痘。既然如此，如果油性肌常常去角质，是不是就能畅通毛孔，减少痘痘形成呢？   “去角质”一直是热门的

导读：老人还有一个特点，就是饭量减少了，胃肠的消化吸收能力也减弱了。而且睡眠时间也在减少，所以上了年纪后免疫力下降，容易生病。 　　都说生命在于运动。可您是否发现：刚开始运动时，头几年是少生病了，体质也强壮了。可再往后，即便多锻炼，也没少进医院，特别是心脑血管疾病。 　　这往往都是重运动轻食疗而导致的。很多中老年人每天花几小时运动，可饮食却随随便便。 　　要知道，营养比运动重要得多！为什么呢？看

导读：老人还有一个特点，就是饭量减少了，胃肠的消化吸收能力也减弱了。而且睡眠时间也在减少，所以上了年纪后免疫力下降，容易生病。 　　没少运动，为啥还是爱生病？ 　　脏器劳损 　　人老了，各个脏器为你服务了几十年，同时也消耗磨损了不少。 　　消化吸收能力减弱 　　老人还有一个特点，就是饭量减少了，胃肠的消化吸收能力也减弱了。而且睡眠时间也在减少，所以上了年纪后免疫力下降，容易生病。 　　供血

2018-07-13

2018-07-13

2018-07-13

2018-07-13