油性肌粉刺、痘痘长不停!去角质有帮助吗?
导读:角质层对皮肤有保护作用,一般健康肤质的人,并不需要去角质,否则,当角质层遭到破坏,无法妥善保留肌肤水分,反而会引起肌肤敏感、发炎。 夏季报到,油性肌肤的粉刺、痘痘又开始蠢蠢欲动!大家都知道,皮肤油脂分泌过剩,加上老废角质堆栈,就很容易引发粉刺和痘痘。既然如此,如果油性肌常常去角质,是不是就能畅通毛孔,减少痘痘形成呢? “去角质”一直是热门的
天天锻炼身体,还老生病?原因竟然是它,现在明白还不晚
导读:老人还有一个特点,就是饭量减少了,胃肠的消化吸收能力也减弱了。而且睡眠时间也在减少,所以上了年纪后免疫力下降,容易生病。 都说生命在于运动。可您是否发现:刚开始运动时,头几年是少生病了,体质也强壮了。可再往后,即便多锻炼,也没少进医院,特别是心脑血管疾病。 这往往都是重运动轻食疗而导致的。很多中老年人每天花几小时运动,可饮食却随随便便。 要知道,营养比运动重要得多!为什么呢?看
天天锻炼身体,还老生病? 原因竟然是它,现在明白还不晚
导读:老人还有一个特点,就是饭量减少了,胃肠的消化吸收能力也减弱了。而且睡眠时间也在减少,所以上了年纪后免疫力下降,容易生病。 没少运动,为啥还是爱生病? 脏器劳损 人老了,各个脏器为你服务了几十年,同时也消耗磨损了不少。 消化吸收能力减弱 老人还有一个特点,就是饭量减少了,胃肠的消化吸收能力也减弱了。而且睡眠时间也在减少,所以上了年纪后免疫力下降,容易生病。 供血