益生菌种类那么多,我们先来认识一下鼠李糖乳杆菌吧!
导读:鼠李糖乳杆菌(L.rhamnosus),从属于乳杆菌属,是人体正常菌群之一,肠道黏着率高,定植能力强,并具有高效降胆固醇,促进细胞分裂,可起到调节肠道菌群、预防和治疗腹泻、排除毒素、预防龋齿、提高机体免疫力及抗癌等重要的生理保健功能。 鼠李糖乳杆菌(L.rhamnosus),从属于乳杆菌属,是人体正常菌群之一,肠道黏着率高,定植能力强,并具有高效降胆固醇,促进细胞分裂,可起到调节肠道菌群、预防
《素问上古天真论》:艾灸可延缓肾脏衰老
导读:肾气,肾精所化之气:“肾气”,是指肾精所化之气,它反映了肾的功能活动,对人体的生命活动尤为重要。若肾气不足,不仅早衰损寿,还会引发各种病症,对健康极为不利。如寒与肾五行相应,最易耗伤肾的阳气,容易发生腰膝冷痛、易感风寒、夜尿频多、阳痿遗精等病症。 肾的健康与否非常重要,影响着各个人体系统。那么,保证肾脏健康对于大家来说是不可缺少的,很多人选择补肾的方法有的是食补,有的是针灸补肾,其实强健肾脏的
抗氧化保健品,真的能延缓衰老吗?
导读:任何生命(包括人、动物和植物)从新生到衰老,直至最终消逝,是个不断氧化的过程。造成氧化的元凶,就是自由基。如果将身体衰老比喻成生了“锈”,那么这些“锈”就是我们体内产生的过多的自由基。 不知从什么时候开始,“抗氧化”一词逐渐走入人们的视线,并越来越受到大众的追捧。 不少生产厂商也似乎在一夜之间找到了产品卖点,并开始极力宣传自家的食品或者保健品拥有抗氧化、抗衰老的功