有哪些健脾胃的药适合青少年吃

导读：在靠近鳃部两侧和尾部的地方各切一个小口，白筋就露出来了，用镊子将其夹住，轻轻用力，即可将其抽出。 　　预处理 　　去白筋： 　　鲤鱼鱼腹两侧各有一条白筋，烹调前必须将其去掉，以去除腥味。 　　方法： 　　在靠近鳃部两侧和尾部的地方各切一个小口，白筋就露出来了，用镊子将其夹住，轻轻用力，即可将其抽出。 　　去土腥味： 　　鲤鱼治净，放入盆中，倒一些黄酒腌制，就能除去土腥味，使鱼更鲜美。

导读：中医认为，党参有“补中，益气，生津，健脾”等功效。而最新科学研究发现，党参中含有的多种营养物质，对人的身体免疫力，血管，以及其他器官都有帮助。 　　党参的功效与作用 　　中医认为，党参有“补中，益气，生津，健脾”等功效。而最新科学研究发现，党参中含有的多种营养物质，对人的身体免疫力，血管，以及其他器官都有帮助。 　　助血管 　　党参中含有降血脂，血压，消血堵的物质，从

导读：《本草纲目》记载，红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效，能使人“长寿少疾”，尤其适合在需要补虚的秋天。 　　秋天是养脾的好时机，常吃这四素宝，健脾补虚乏，比燕窝还要好。 　　1、芋头 　　提高身体抵抗力 　　芋头含有一种粘液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，有助于提高身体抵抗力。 　　调中益脾 　　芋头软糯好吃，营养也是很丰富，可以益脾胃，调中气，非常适合在秋天的时候进食

2018-06-07

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