用药有疑惑?医师给你正确 用药指导
有一个神奇的动作,坚持不了6秒,别说你今天20,昨天就应当年过80岁了
导读:在练习“金鸡独立”的过程中:做得好代表您身体的各个系统处于相对平衡的状态,神经灵敏、经络通畅;如果不好,就表示平衡感退化,需要多练习帮助恢复。在面对一些重大疾病时,您会表现得比较脆弱。 一般来说,喜欢站立的人,比喜欢躺着或坐着的人,身材更好。 与躺着的姿势相比,站姿所消耗的能量要多出10%。 而单腿站立更是一项反重力的肌肉锻炼运动,能测出你的身体年龄状况哦,那么,接下来做一次身体测
求求你了,让我再吃一口,就一口
导读:啤酒的热量很高,有“液体面包”之称,平均每克酒精能产生7大卡的热量,啤酒中还含有麦芽汁,麦芽汁中的麦芽糖等碳水化合物也会产生较高的热量,这些加起来最终导致啤酒变成高热量饮料! 100克乐事/532大卡 约3碗米饭的热量 香香脆脆的薯片简直是看剧的完美搭配!一边追剧一边吃薯片,这才是美(zhang)好(pang)的人生啊!但是,你知道吗?薯片的热量实在是太高了,薯片是油炸食品,油
下午工作闹昏迷!3招轻运动,提神效果更胜咖啡
导读:下午工作时候精神溃散、昏昏欲睡,是许多上班族的通病,不少人担心打瞌睡被老板发现,祭出各种提神方法,包括:嚼食口香糖、听节奏性强的音乐、喝杯浓茶或咖啡、冷水洗脸,甚至还有人采取预防性手段,透过中餐饮食内容的调整,控制盐分和蛋白质摄取量,以减少“食物性昏迷”的情况。 坐在计算机前方,精神逐渐涣散,眼皮越来越重……,下午两点半开始,办公室就不断上演“点