藏在菜市场的“灵药”! 维稳血压助消化,治疗咳嗽解心烦~还是女性至宝?
导读:藕富含膳食纤维,热量却不高,因而能控制体重,有助降低血糖和胆固醇水平,促进肠蠕动,预防便秘及痔疮。鲜藕生姜汁还可治疗肠道炎症。 民谚曰:“荷莲一身宝,秋藕最补人。”尤其是到了秋季,莲藕堪称塘鲜第一补!著名中药著作《本草纲目》直接把莲藕誉为“灵根”,原文中记载莲藕“四时可食,令人心欢,可谓灵根矣。” 如今,藕的食疗
术后有效咳嗽咳痰的方法及重要性
导读:有效的咳嗽、咳痰可以帮助腹部手术后患者有效排出呼吸道分泌物,增强肺通气量,预防肺不张、肺炎的发生以及减轻腹部伤口缝合处的张力,减轻患者的疼痛具有重要意义;有效咳出痰液,改善病人呼吸状况,解除呼吸道梗阻,控制肺及支气管炎症,减少病人痛苦,因此,教会病人掌握咳嗽的技巧与方法十分必要。 一、术后患者咳嗽咳痰原因 全麻气管插管时直接损伤咽喉部软组织、引起水肿导致术后咳嗽咳痰。 二、有效咳嗽
治疗慢性支气管炎食疗健康好方法!
导读:苏子粥:苏子30克(捣成泥)、陈皮10克(切碎)、粳米50克,红糖适量,加水煮成粥。早晚温服。适用于急性加重期及慢性迁延期咳嗽气喘、痰多纳呆、便秘的病人。 冬季慢性支气管炎高发季节,慢性支气管炎简称老慢支,在冬季是比较高发的呼吸道疾病,慢性支气管炎疾病的出现给人们的生活带来的伤害是非常大的,患者在饮食上要注意要以清淡为主,饮食对于患者来说也是比较重要的,那么,日常哪些食疗能缓解慢性支气管炎呢?