喉咙疼单侧鼻塞，点什么要才能好受一点阿？

导读：快步走的好处的确很多，有确切的研究表明了这一点。 "今天办了张健身卡，我觉得人还是多去健身房锻炼一下。"   "额，我每天都在锻炼身体啊，只不过不是肌肉锻炼，肌肉锻炼的话，我没有太多兴趣，不太能坚持下来。"   "理解，不过每天久坐，还是多运动一下比较好。"   "运动啊，我每天都在运动

导读：人的生物钟由下丘脑视交叉上核控制，它是重要的昼夜节律起搏器，通俗点说，就是告诉人们什么时候感觉困应该睡觉了，什么时候睡饱该起床了。视交叉上核一般用光来调整人的生物钟，也就是古所说的“日出而作，日落而息”。 　　众所周知，睡眠不足使人注意力难以集中，降低第二天的学习、工作效率和身体免疫力，增加肥胖、心脑血管疾病，甚至癌症的发生风险，还可能引发猝死。 　　而睡得过多，也会对健康产生以下不利影响。美国

导读：孙先生发现自己耳朵也开始出现症状。“耳朵里面疼，用棉签掏，有时感觉黏乎乎的，估计是炎症。”紧接着，孙先生出现听力下降的情况，他很自然地与耳朵里炎症联系在一起。 　　30岁奶爸喉咙疼、鼻涕带血，一查竟是癌！就因为这个习惯… 　　近日 　　30多岁刚当上奶爸的孙先生 　　被确诊为鼻咽癌 　　这么年轻，又发生在我们身边 　　原因还跟这个不少人热衷的习惯有关 　　&helli

2018-06-12

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