这段时间会有点脸上过敏是不是会有什么问题的？

导读：每次查尿常规，尿比重均在1.010左右，甚至以下，提示肾小管可能存在问题，患者可能会出现夜尿增多的症状。见于各种药物导致的肾损害、动脉硬化、高血压、慢性肾功能不全、慢性肾盂肾炎等情况。 　　尿常规中，尿比重是一项比较重要又常常被大家忽视的项目。 　　我们普通情况下，尿比重在1.015~1.025之间，当然这个比重跟喝水有关系。喝水多，比重就低；喝水少，比重就高。 　　健康人，如果一晚上不喝水，

导读：关于睡眠姿势，先辈们留有“睡如弓”的说法，是指人在睡眠时身体侧卧弯曲如“弓”的姿势。当侧右身而睡时就把右脚弯曲，右臂也弯曲，用手托着脑袋，而左脚自然伸着。科学家认为右侧卧位有利于减轻心脏负担及肝脏血液流入。 睡眠对老人的身体健康也是至关重要的，充足的睡眠时间可以让老人得到更好的休息，想要一个好睡眠要注意下面的几方面。   1.不可仰卧。   关于睡眠姿势，先辈们留有

导读：体力的最高点和最低点受机体“生物钟”的控制，一般在傍晚达到高峰，也就是下午3-5点。此时身体对疼痛的耐受力、体能、摄氧量都处在最高值，肾上腺素、酶等调节也是最佳状态。 运动时间的选择也是十分重要的。   就像大家一直会纠结什么时间运动效果最好的问题，在不同时间运动，减肥效果可能也会存在差别。   但是关于这个问题，圈里一直存在争议，答案当然也不是固定的。毕竟每个人生活方

2018-07-20

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