饿到颤抖、冒冷汗?低血糖救命吃这些
导读:胰岛素/施打胰岛素用于稳定血糖十分有效率,然而当食欲较差,摄取较少醣类却没有减少剂量,或是注射时间不规律,都容易造成低血糖。 午餐过后总是要等5、6个小时才能再吃下一餐,到下午如果不吃些点心,很容易饿到受不了,严重时还会头晕、颤抖、冒冷汗…如果你又正好是糖尿病患,更要注意这可能是低血糖症状!蔡怡瑄营养师教你正确补糖,降低昏迷、丧命的风险! 低血糖恐怕致命5原因要
山药千万不能和它同吃,看完一身冷汗,告诉家里做饭的人!
导读:山药内含丰富的维生素C,而胡萝卜、黄瓜和南瓜中含有丰富的维生素C分解酶,如果同吃,山药中的维生素C就会被分解破坏。 我们都知道山药是药物同源的食物中,性质温和且补益作用不容忽视的一种。但食物有相生,亦有相克,牢牢记住其相克的食物,才能更好的发挥食物的补益作用,还能避免很多身体的不适哦~ 禁忌搭配 禁忌一 胡萝卜、黄瓜、南瓜 山药内含丰富的维生素C,而胡萝卜、黄瓜和南
夏季旅行,和腹泻说拜拜
导读:如果在旅行期间或旅行归来后,每日有3次或3次以上的未成形大便,且伴有发热、腹痛或呕吐等症状。那就需要警惕了,你很可能患上了旅行者腹泻! 夏天来啦!心里又开始痒痒了,思绪又开始飞翔了~~ 哎,此病唯有旅游可治矣。 选择旅游路线这件事,不同的人,大致可以分为三个等级: 《荒野求生》贝爷:莫哈韦沙漠、婆罗洲丛林、亚利桑那天空岛山脉、红石之乡南犹他、伯利兹丛林、巴塔哥尼亚高原、俄