上吐下泄，肠胃感觉气多得很，胸膈涨堵闷似的，头晕。

导读：放屁让人很尴尬，怎么办？其实，排气过多可从饮食上控制，也可以调节消化功能控制。放屁时喷出粪便或者黏液，有可能是胃肠发生了炎症或者肿瘤，不可不察。 　　放屁让人很尴尬，怎么办？其实，排气过多可从饮食上控制，也可以调节消化功能控制。放屁时喷出粪便或者黏液，有可能是胃肠发生了炎症或者肿瘤，不可不察。 　　憋屁或可导致便秘 　　俗语云：“臭屁不响，响屁不臭。”放屁的响声是气体经

导读：当下正是杨梅、桃子、西瓜、哈密瓜等水果成熟的时节。在食欲不振的时候，吃点水果对提高食欲有很大帮助。但是，吃水果也不能过量，专家表示，“在这一方面日本做得比较好，他们食用水果都讲究少量多样。 　　技巧1：吃水果学会做减法 　　当下正是杨梅、桃子、西瓜、哈密瓜等水果成熟的时节。在食欲不振的时候，吃点水果对提高食欲有很大帮助。但是，吃水果也不能过量，专家表示，“在这一方面日本做得比较好，他

导读：防治大肠癌大肠癌是由环境、饮食习惯，以及遗传因素协同作用的结果。致癌物可起到推动作用，而膳食纤维则主要通过清除肠道内致癌物，预防大肠癌的发生。 　　如果你胃肠功能良好，吃得香、排得畅，而且面色红润、精神焕发，那么请你给默默无闻的膳食纤维记上一功。 　　膳食纤维是维护人体胃肠健康的“多面手”，它具有多种理化特性和生理功能。 　　包括有一定的容水性，能增加粪便的体积和重

2018-07-14

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