你有“智能型手机老花眼”吗?必知7大警讯
导读:若有干眼现象,平常可配合补充人工泪液改善干涩不适,一天可4~6次。另外,平常可以吃鱼油,当中的DHA、Omega-3能够帮助眼睛抗氧化与神经保护作用,提升视网膜感光功能,并且改善干眼现象。 老是盯手机小心造成“智能型手机老花眼”!医生指出,长时间依赖手机上网、玩游戏,注视手机屏幕,易使眼睛的睫状肌疲乏,导致老花眼。建议民众使用手机时,注意7大警讯,并让眼睛适度休
睡觉也能抗老化?美容觉的3大必备关键
导读:人的睡眠时间不足,代表大脑一直处于无法休息的状态,大脑过劳就容易缺氧,进而造成细胞机能下降、神经血管效能变差,导致体内毒素和废物无法被有效排出体外,时间一久,坏东西在体内累积变多,就容易出现免疫力下降引发感冒、皮肤干燥、脸色黯淡、色素沈淀等老化现象。 睡不饱,人易老!上班族重视考绩,常常连续好几个星期牺牲睡眠去赶项目,直到发觉面色蜡黄、老态尽出,才想到睡个“美容觉&rdqu
带孩子旅行该备哪些药?
导读:旅途疲劳,换水换环境难免会有坏肚子的情况发生,这类腹泻通常不需要使用抗生素,需要注意的是及时补充拉肚子丢失的水分、电解质、和益生菌,因此应该备上口服补液盐和益生菌。 退烧药 “对乙酰氨基酚”或者“布洛芬”的滴剂/混悬剂。 旅途中,感冒发烧的情况在所难免,退烧药是必备的药品之首。 腹泻药 口服补液盐和益生菌。 旅途