我的问题，就是在来月经的前一两天会拉微红

导读：经期应尽量避免剧烈运动。因为过于剧烈的运动可能会使月经血从子宫逆流入盆腔，随之内流的子宫内膜碎屑就可能种植在卵巢上，形成卵巢巧克力囊肿，不仅导致痛经，还可引起不孕。 　　有研究指出，月经周期可以影响到肌肉活动模式的改变，原因是肌肉活动模式会受到荷尔蒙分泌的影响，因而女性比男性更易出现膝盖损害、韧带损伤或者慢性疼痛。所以，女性运动不当，很有可能引发月经问题。   　　女性不当运动会带来

导读：专家指导，人的脚上有很多穴位，每晚泡脚，可促进血液循环，缓解疲劳，驱寒。另外，泡脚后，还可进行足底按摩，更有助于脚部保暖，延缓衰老，同时促进血液循环。 　　一来月经就拉肚子到底是什么情况？现代医学认为拉肚子与女性月经期间体内激素比例失调有关，而中医则认为经行泄泻多与素体脾虚肾弱有关。那么，女性在经期就肠胃不适拉肚子怎么办才好？下面小编教大家几个妙招：   　　妙招一：早睡，不要熬夜。

导读：一般正常女性的月经周期是21至35天，但现代女性常常有月经不规则的情况，可能原因有很多，除了怀孕、体重太轻、卵巢或子宫异常之外，妇产科医生蒋依婷提醒，绝对不能轻忽“压力”对荷尔蒙的影响。 女人真矛盾，月经来了觉得困扰，月经不来又烦恼！时下女性上班族压力大，常常有月经不规则，甚至月经变季经的情况。如何让“小红”月月准时报到呢？专家建议多摄取黄色、蓝色和绿色食物，不但视觉上抒压

2018-06-09

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