我的肠胃不好每天上午都要几次大便，不想到医院或者是诊所检查。

导读：在人类进化的历史中，由于长期『吃不饱穿不暖』，到近代才开始衣食无忧，可以说，人类对能量不足的适应能力远远超过对饱食的适应。 　　在人类进化的历史中，由于长期『吃不饱穿不暖』，到近代才开始衣食无忧，可以说，人类对能量不足的适应能力远远超过对饱食的适应。 　　长期的『酒足饭饱』不仅加重胃肠负担，使新陈代谢紊乱，代谢废物堆积体内，加重肝脾胰等消化器官的负担，还可影响智力、缩短寿命、引致过敏，对人体造成

导读：通过前一段时间的调查，发现大家对胃肠道保健方面的知识更为感兴趣。确实，随着生活水平的提高，人们更多关注的是心脑血管、糖尿病等一类疾病，而对胃肠道不够重视，认为只要每天能吃能喝就行，偶尔便秘、腹泻什么的算不上大事儿。 　　通过前一段时间的调查，发现大家对胃肠道保健方面的知识更为感兴趣。确实，随着生活水平的提高，人们更多关注的是心脑血管、糖尿病等一类疾病，而对胃肠道不够重视，认为只要每天能吃能喝就行，

导读：通过前一段时间的调查，发现大家对胃肠道保健方面的知识更为感兴趣。确实，随着生活水平的提高，人们更多关注的是心脑血管、糖尿病等一类疾病，而对胃肠道不够重视，认为只要每天能吃能喝就行，偶尔便秘、腹泻什么的算不上大事儿。 　　通过前一段时间的调查，发现大家对胃肠道保健方面的知识更为感兴趣。确实，随着生活水平的提高，人们更多关注的是心脑血管、糖尿病等一类疾病，而对胃肠道不够重视，认为只要每天能吃能喝就行，

2018-07-20

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