夏天来了怎么养生?赐你三个法宝
导读:立夏以后饮食原则仍为“养阳养心”。因此,在整个夏季的饮食搭配中要注重对心脏的特别养护。生冷寒凉尽量少吃最好是不吃,可以多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等,既能补充营养,又可达到强心的作用。 最近天气越来越热 夏天已经到来了 整个春天我们都在说养肝 那夏天我们该如何调节饮食? 怎样调整作息、养护身体呢? 起居养生
回南天来袭 谨防四种病
导读:南方的小伙伴最近“怨声载道”,他们每年一搏的“敌人”——回南天再次来袭,回南天如何防潮?我们都知道,回南天潮湿、阴霾的天气容易引起各种潜伏疾病的产生,除了防潮,也要防病。下面,小编教你如何防治“回南天”常见疾病。 南方的小伙伴最近“怨声载道”,他们每年一搏的“敌人”——回南天再次来袭,回南天如何防潮? 我们都知道,回
三伏天来袭 高温下的甲状腺患者还好吗?
导读:三伏天是一年中最热的阶段,说到三伏天,很多人会想到闷热、潮湿,确实如此,三伏天是“风、寒、暑、湿、燥、火”等邪气容易入侵之时,甲状腺患者在此时更是暑热难耐,尤其是甲亢患者,由于爱出汗的疾病特点,这个季节对患者们来说无疑是个巨大考验。 太阳的暴晒,地面温度的飙升,外出的人们不断拂袖擦汗,即使窝在家里的人们也在不断抱怨天气的炎热,三伏天就这样毫不留情的向人们扑来。 三伏天是一年中最热的阶