遇冷全身就发黑。严重时手呈紫红色

导读：当高脂肪、低纤维的食物进入结肠后，结肠中的一些有害菌可将其中的胆汁分解转化为某种致癌物，从而增加患结肠癌的机会。女性体内雌激素水平高，罹患乳腺癌的几率就高。 中国家庭每天都要炒菜，一半的人都会炒菜。菜炒得好，全家人不仅能大享口福，也能补充到足够的营养，对身体大有好处；那如果菜炒得不好吃，不科学，那对全家人就是一场灾难啦。有这么一个炒菜坏习惯，会严重影响家里人的身体健康，甚至可能严重堵塞血管。

导读：负面情绪，就是指愤怒、哀伤、害怕、埋怨、生气、警惕、紧张、嫉妒、内疚、纠结之类，让人感觉不舒服、不开心的情绪。 生一次气，全身器官都受伤！ 我们国家的传统医学中，认为“百病生于气”。 日常生活中，我们的“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”之类看似不重要的情绪，如果过于剧烈，或是持续的过久，超越了我们身体所能承受的限度，就会引发七情内伤、影响气血

导读：从消化生理功能来说，饭后胃正处于充盈状态，这时必须保证胃肠道有充足的血液供应，以进行初步消化。饭后适当休息一下，可保证胃肠道得到更多的血液供应量。 　　每天饱餐后，你可别急着做下面这些事情： 　　饭后散步 　　有句运动健康谚语说：“饭后百步走，能活九十九。” 　　其实，这种说法并不科学。 　　从消化生理功能来说，饭后胃正处于充盈状态，这时必须保证胃肠道有充足的血

2018-07-16

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