你已经缺乏维生素了,你知道都缺了什么吗?
导读:维生素不足的警告信号现实生活中,严重缺乏维生素的人不多,但陷于隐性维生素不足的人却不少,如不重视,长期下去,则会由于维生素的缺乏而导致疾病。 维生素不足的警告信号现实生活中,严重缺乏维生素的人不多,但陷于隐性维生素不足的人却不少,如不重视,长期下去,则会由于维生素的缺乏而导致疾病。 一旦缺乏维生素,到底会有什么病症呢?较为熟知的有: 维生素B1缺乏引起的脚气病,维生素C不足坏血病,
保持健康不是什么麻烦事,养生也不是什么麻烦的事!
导读:揉腹这个方法,听起来简单,但效果多重:一通肠道、二消化好、三精神好、四不失眠,人体硬朗了,那些身上的老病、慢病就会慢慢抽丝而去。 中国中医科学院张雪亮教授曾举过一个例子: 大部分淹死的都是会游泳的,因为大意。 例子说的就是当我们拥有一项技能或者一样东西的时候,就会因为掉以轻心而忽略它背后的风险。 同样的道理,很多人在拥有健康的时候不在意它,等到缠身的时候才发现健康的重要,才开
一个小手术为什么要进icu,是不是被坑了?
导读:疾病越严重、患者自身情况越复杂,需要用到的特殊药物和仪器越多,ICU的费用自然就越高,很多人别说一天一万,一天两三万都可能兜不住。 昨天,一个朋友打来电话问我:我爸刚刚做了腹腔镜胆囊切除手术,这不是微创嘛,怎么也要进ICU?听说住里面一天一万块,咋这么贵? ICU,就是大众所知的重症监护病房(IntensiveCareUnit),我曾经在《ICU日记——进了军管会》作了介