孕妈妈体重超标怎么办?如何有效控制孕期体重?
导读:规律饮食。保持吃早餐、午餐、晚餐和两顿小食的规律饮食。每天摄取1800-2400的卡路里就足够了,这可能比你现在所摄取量要少。不规律的饮食习惯很容易引起增重过多。 女性在怀孕的时候体重的增加是必然的,有的女性在孩子降生之后体重可以降下来,而有的女性生完孩子之后体重却下不来。出现这两种不同情况很大原因是由于孕妈妈在怀胎的这段时间生活习惯的不同。 那么,为了避免女性生完孩子体重居高不下的
晚上睡觉到底要不要关wifi?有没有辐射?现在明白了…
导读:我国对基站电磁辐射管理有严格要求,目前执行的国家标准《电磁环境控制限值》远远低于国际标准限值。以900MHz频率的GSM基站为例,我国的标准限值是40微瓦每平方厘米,比欧洲发达国家的标准(450微瓦每平方厘米)低了10几倍! 一提到“辐射”这两个字,很多人第一反应就是怕。WiFi有辐射、电脑有辐射、基站有辐射……原来地球上到处都很可怕?
胖了不好,瘦到体重过轻会怎么样?
导读:如果一个人体重过轻,他们的身体可能无法获得所需的营养,以建立健康的骨骼、皮肤和头发。 体重过轻,其实和超重一样,会给一个人的健康带来很多的问题。如果一个人体重过轻,他们的身体可能无法获得所需的营养,以建立健康的骨骼、皮肤和头发。 虽然有些人可能因为遗传或疾病而无法增加体重,但医生可以建议采取干预措施来帮助一个人增重。 怎样判断自己是不是体重过轻?