天气忽冷忽热,专家教你如何远离感冒
导读:秋冬换季的饮食原则是以甘平为主,即多吃有清肝作用的食物,少食酸性食物。具有甘平清肝功能的食物丰富多彩,诸如豆芽菜、菠菜、胡萝卜、菜花、芹菜等等,吃法也是多种多样的。多吃些滋阴润肺多酸的食物,少吃辛辣食物。 中医认为,感冒是外邪风寒侵袭所造成的。在暖和的环境里,人的毛孔是张开的,突然接触冷空气,抵抗力好的人毛孔会马上收缩,挡避风寒,而抵抗力差的人一般做不到这一点。起夜着了凉、外出受了寒,这类情况
出现感冒症状怎么办?
导读:秋冬,是感冒的高峰期,在病毒肆虐且气候多变的环境里,只要稍不留意,就很可能遭受健康威胁,常见的感冒成因有两种:伤风感冒和流行性感冒。 秋冬,是感冒的高峰期,在病毒肆虐且气候多变的环境里,只要稍不留意,就很可能遭受健康威胁,常见的感冒成因有两种:伤风感冒和流行性感冒。 前者主要是温差变化导致,简单来说,就是着凉了;至于后者,则是病毒感染所造成,在感染后的数小时内就会发病,但这两种的感冒症状
常用感冒药大揭秘,不同症状用不同药!
导读:感冒的时候通常会出现“卡他症状”(鼻塞、咳嗽、流涕、打喷嚏等上呼吸道症状),抗过敏药主要成分有扑尔敏、苯海拉明等,主要有缓解鼻塞、喷嚏的作用。 感冒药大多是复合制剂,含有多种成分,主要有以下几类 退热药 如阿司匹林、对乙酰氨基酚等。主要针对感冒中的发热症状,也有止痛的作用。当体温超过38℃时,可以服用退热药物,且间隔的时间应在6~8个小时内。这类药物对胃肠道具有副作用,其中阿司