用药有疑惑?医师给你正确 用药指导
微胖 微凉 微饿 微汗…… 最近小微健康法则很流行
导读:南京市中西医结合医院脾胃病科主任孙刚表示,微凉不是寒凉,是一种人体感觉比较舒适的温度,比如饮食上提倡低温烹调,应以蒸、煮等烹调为主,能最大程度保留食物营养。 健康长寿是每一位热爱生活的人所追求的,但是很多养生保健的知识让人选择起来觉得眼花缭乱,有的坚持起来又觉得困难重重,有的实践起来觉得并没有看起来轻松易学。那么,有没有更简单养生理念呢?针对最近网上流传很广的长寿5个微条件,本报请南京市中西医
荨麻疹发作好难受?做对这3招有效止痒
导读:荨麻疹的成因主要可分为:“外因性”、“内因性”2大类型。其中,外因性类型,指的是因食用不新鲜或本身体质就对其过敏的食物,以及药物、不慎接触过敏原(接触性过敏),甚至蚊虫叮咬等因素所致。 荨麻疹发作的搔痒感,总是让你恨不得大肆搔抓一番?皮肤科医生表示,为避免造成伤口而留疤,或是因此引发细菌感染,不建议病友以搔抓方式来止痒。事实上,想要有效缓解搔痒不适,除了直接以手搔抓外;善用冰敷、拍打3
胃胀气、消化不良好难受?5大体质对症调理
导读:多余的气滞留于体内,不仅会扰乱体内的气机,使得气血、津液的循环紊乱;时间一久,更会进一步损害五脏六腑健康,使人体免疫力大幅下降。因此,一旦民众发现自身频繁出现胃胀、消化不良等问题时,应尽速寻求专业中医的诊断,加以调理改善。 胃胀气、肚子“嘟嘟”,好难受!想要改善腹胀、消化不良问题,到底该怎么做?中医表示,除了适度检讨饮食内容是否出问题外;学会如何依据个人体质对症用药,并调整