失眠怎么办?十五个小妙招让你快速睡着!
导读:失眠怎么办?躺在床上翻来覆去几个小时睡不着,不仅让人郁闷,还会大大影响我们的心理状态和身体健康。 失眠怎么办? 躺在床上翻来覆去几个小时睡不着,不仅让人郁闷,还会大大影响我们的心理状态和身体健康。 失眠怎么调理?小编教你15个小妙招,有效提高睡眠质量,让你不再被失眠所烦。 食疗法▼ 牛奶催眠 每天晚上,在睡前喝牛奶利于睡眠。每天睡前喝一杯热牛奶既营养又可以促进睡眠
为什么宫腔镜检查术选择静脉全麻?怎么样缓解患者的不适呢?
导读:2分钟左右即可使患者进入舒适的“睡眠状态”,患者感觉不到任何手术操作所带来的不适。手术结束停止给药后,患者亦可很快苏醒。 为什么宫腔镜检查术选择静脉全麻?怎么样缓解患者的不适呢? 宫腔镜检查术是目前应用广泛的一种微创技术,它具有安全、有效、损伤小、操作时间短等特点。但是在手术当中,患者也会出现如前言中所说的一些症状。面对这种情况该怎么样缓解患者的不适呢? 一般在宫腔镜检查术手麻科为患者提供
沉睡中,还能无意识「啪啪啪」?睡着后的奇葩事情,了解一下
导读:你有说过梦话吗? 知乎上关于「自己或听朋友说过哪些有趣的梦话?」话题,网友们的回答真是亮了: @脏鱼 刚刚还在打呼噜的班长梦中一声大喝:向(xiang)右(you)看(kan)齐(qi) 蜷缩在被子的众位战友脑袋齐刷刷的右偏摆 第二天起床时他们的脑袋保持着原来的位置…… @钟瑜 室友半夜喊我的名字,连喊了三四天………