你好！有什么食物可以给老年人补血的？！

导读：肾病，人体脏腑之间，内环境与外环境之间均保持着动态平衡。内外界多种致病因素如果破坏了人体的平衡，导致脏腑气血功能失调，病及于肾，则引起肾脏疾病的产生。 　　近年来，世界的人口老龄化趋势日益增长，老年人患慢性肾病的趋势也逐年增长。这个原因是什么呢？慢性肾病是什么？为什么老年人会易患慢性肾病呢？老年人患病后该怎么办呢?慢性肾病又该如何预防呢？ 　　老龄化的现状 　　据联合国调查显示，目前全世界60

导读：人参不可滥用：人参是一种补气药，如没有气虚的病症而随便服用，是不适宜的。体质壮实的人，并无虚弱现象，则不必进服补药，妄用该品。 人参是我国秋冬季节常用的传统补品，尤其是老年体弱、消耗性疾病后期、术后病人等。那么，人参应该怎么吃?老年人吃人参要注意什么? 老年人吃人参好吗？ 人参，味甘微苦而性温，入脾、肺经。人参能补五脏，具补益强壮，补气固脱，补肺健脾之功效，久服可轻身延年。现代研究发现，它

导读：春天气候温和，阳光明媚是我们出门休闲健身的好时候。经常去户外活动，不仅能降压放松身心，还能呼吸新鲜的空气。能增强老年人的心肺功能，保持深吸的愉悦。春季的太阳温暖但是不热烈，多晒也不会造成什么损伤，反而能增强免疫力，起到杀菌消毒的效果。 春天的天气属于是乍暖还寒，早晚凉都很严重，所以增减衣物都要慎重。老年人身体抵抗力差，在这种气候变化的时候更要注意养生。那么在春天老人吃什么好？老年人春季食谱有哪些？

2018-07-17

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