多喝热水!春天热水泡上它们,增强免疫力、防上火
导读:经期的调理是非常重要的一件事,不容小觑。许多女性都有痛经,经期不调的问题,通过喝玫瑰花茶,女性的气血会逐渐通畅,经期常见的气色灰暗、身体不适,会大大改善。 第1种:荷叶泡水 主要功能:荷叶具有平肝火以及清热养神、清暑利湿等保健作用。 1、降三高 荷叶泡水喝,对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇有不错的改善,并且无副作用,
冷冻肉千万不要用水泡,用这招立马解冻,保证跟新鲜肉一样美味!
导读:经过冷冻过的肉像冰块一样硬邦邦的,大家平常都是直接用水冲解冻,这样解冻过的肉口感非常不好,想要吃出鲜肉的口感,以后就不要再用这种方法了。 冷冻食品的包装最好采取密封式包装,这样保存空气就不容易进入,也不容易和其它食品味道相交叉。 为确保食品的质量和新鲜,需要处理过再放进密封塑料袋里,不可以放入保鲜袋直接放入冰箱。 冰箱里可以设计冷冻库分隔区,用隔板区分开每一种食物,味道比较大的
胃病患者一周食谱推荐,对您一定有用
导读:肠胃不好,总怕吃错,这个不敢吃,那个不敢吃,那到底吃什么呢?小编今天在这里结合之前为大家推荐过的养胃食疗,及其他的资料,为大家推荐一周养胃食谱,一起来看看吧: 肠胃不好,总怕吃错,这个不敢吃,那个不敢吃,那到底吃什么呢? 小编今天在这里结合之前为大家推荐过的养胃食疗,及其他的资料,为大家推荐一周养胃食谱,一起来看看吧: 周 一 早餐:铁棍山药黑芝麻粥,花卷 午餐: