了解睡觉姿势这一点点的区别 做了补肾不做败肾
导读:身体自然平躺,髋关节放松,腿似环,两脚心相对,脚后跟最好直对着会阴两手心放于大腿根部附近,掌心向着腹部。仰卧由于着床面积大,压迫力较小,身体更容易放松,身体的放松加上一定的姿势,可以很快的把阳气和肾气充盈起来。 人体内的左肾为阳,右肾为阴。左肾司六腑之功能,右肾辖五脏之运行。肾对五脏六腑起着至关重要的温煦、滋润、濡养、激发等作用。肾中之元气,又叫元精,是生命的原动力。肾虚则生命力减弱,各种疾病
肾虚怎么办?试试这种汤!
导读:主子们要注意,一定要是老母鸡哦,老母鸡有很好的滋补作用,可以缓解肾虚,再加上党参、当归、黄芪、红枣,特别是对女人,绝对大补特补! 俗话说“男怕伤肝,女怕肾虚”。其实啊,不论是男是女,有很多的原因,都有可能会导致肾虚的出现。如果肾脏出现了问题,是非常麻烦的,需要长期调理,才会得到缓解。 今天,想要推荐给主子们的是这样一款【大补老母鸡汤】,就是一款治疗肾虚的药膳(最近御膳
肾虚分男女,女人肾虚怎么办?
导读:肾虚也分男女,女性肾虚的表现与男性不同。今天咱们广大的女性朋友就做一个肾虚小测试,看看你是不是肾虚了呢? 肾虚也分男女,女性肾虚的表现与男性不同。今天咱们广大的女性朋友就做一个肾虚小测试,看看你是不是肾虚了呢? 1、记忆力下降 昨天想好的事情,今天怎么也记不起来。 2、月经不调 月经常不规律,常推后或提前一周以上,月经淋漏、经行期长,量少却淋漓不净,甚至不孕。 3