换把硬椅子,坐着说话不腰疼
导读:“坐如钟”不光坐姿体面,看上去人有精神,而且也利于健康。因为“坐如钟”的时候,腰板是挺直的,腰部的肌肉没有彻底放松,是拿着劲儿的,过去练武的人会习惯这样,无论是站着还是坐着,都带着一种“范儿”。 我们总说“站着说话不腰疼”,其实从医理上也确实有一定道理,因为站着的时候,腰部的受力小于坐着,前者承受的是100%的压力,而坐着时是150%,现在“腰椎间盘突出&r
被吼后不说话的孩子,心里在想什么?
导读:相比和父母顶嘴、讲道理的孩子,那些被吼后不说话的孩子,才是最让父母操心和担忧的。 引用一句话:面对孩子,成年人最大的文明所在,就是站在孩子的角度,努力理解他的所作所为,以他乐意接受的方式。 ——凯叔 1 前几天,在《@所有人》节目中,演员小陶虹分享了一段自己吼孩子的经历。 有一次出门前,女儿不小心打翻了牛奶,她冲
喉咙卡卡、吞咽困难?小心是胃食道逆流、食道癌警讯
导读:一旦喉咙出现疼痛或异物感持续超过2周以上,就要注意可能是扁桃腺发炎、慢性咽喉炎、鼻涕倒流、误食异物所引起。若经就医后排除上述问题,且症状仍断断续续发生,就要小心可能是胃食道逆流、喉部囊肿、口腔口咽部肿瘤,下咽、喉部肿瘤,甚至食道癌上身惹祸! 喉咙卡卡不一定是感冒! 症状超过2周要当心 但感冒引起的喉咙痛,与上述疾病症状有何差异,民众又该如何区分呢?医生蔡凯喻表示,一般来