用药有疑惑?医师给你正确 用药指导
「心·痛得无法呼吸」为什么失恋会让人感觉到如此心痛?
导读:“心,痛到无法呼吸;不会让谁看见我哭泣。” 为什么失恋的时候,人会感觉非常心痛? 生活中,每当感觉到伤心难过,总会不由自主地捂胸口说:“我的心都碎了。” 这一种突如其来的心碎感,就像是心脏被电击了一样,一阵收缩一阵开裂,然后碎满一地。 甚至有人,心碎到要进医院抢救。 案例1:山东18岁女孩被骗走近万元学费,伤心欲绝,最后心脏骤停致死。 案例2:32岁王女士失恋后绝
明知熬夜伤身,为什么却总控制不了?我还有救吗?
导读:怎样才能做到不熬夜? 早上不情不愿地醒来,暗暗发誓:再也不熬夜了。 晚上喜滋滋乐颠颠躺床上刷手机,看着看着就要转钟了: 没事,还有十几分钟才到12点,再玩会儿。 没关系,还有几分钟才凌晨呢··· 然后,很荣幸地又熬了一次漫漫长夜。。。 熬夜脑出血,是真事,
明明睡眠充足但还是感觉累?
导读:注重优质蛋白质的摄入:鱼类、豆类、部分坚果都是优质蛋白的来源,每日摄入1斤蔬菜,但不包含土豆、荸荠等高淀粉蔬菜,每日摄入200-300g水果,颜色鲜亮的最好。 1.饮食质量太差,垃圾食品吃太多 日常饮食中反式脂肪酸、饱和脂肪酸、添加糖、盐含量高,会让我们感到疲劳。如果是这种情况,则需要按照以下几点调整饮食: 注重优质蛋白质的摄入:鱼类、豆类、部分坚果都是优质蛋白的来源 每日摄