你已经缺乏维生素了,你知道都缺了什么吗?
导读:维生素不足的警告信号现实生活中,严重缺乏维生素的人不多,但陷于隐性维生素不足的人却不少,如不重视,长期下去,则会由于维生素的缺乏而导致疾病。 维生素不足的警告信号现实生活中,严重缺乏维生素的人不多,但陷于隐性维生素不足的人却不少,如不重视,长期下去,则会由于维生素的缺乏而导致疾病。 一旦缺乏维生素,到底会有什么病症呢?较为熟知的有: 维生素B1缺乏引起的脚气病,维生素C不足坏血病,
感冒后再吃药?已经晚了……正确的是这样做
导读:尽管有不少患者不怎么乐意治肾病,但是绝大多数患者都非常愿意治感冒。尿蛋白高,不一定吃药;感冒了,就一定会吃药。这样做,似乎哪里不对…… 尽管有不少患者不怎么乐意治肾病,但是绝大多数患者都非常愿意治感冒。 尿蛋白高,不一定吃药;感冒了,就一定会吃药。这样做,似乎哪里不对…… 1感冒对肾病患者的影响 感冒,还有个高大上的名字叫“上呼吸道感染
做什么运动减肥最好?早起十分钟瘦全身运动
导读:常做拉伸运动可以增加身体的柔软度,还能有效防止赘肉的堆积,减少关节,肌肉受伤的可能性。运动后做拉伸运动更有缓解肌肉酸痛的效果。以上八个动作,每个拉伸30秒,每天只用十分钟就能轻松瘦身哦! 运动是健康减肥的最佳选择,除了常见的跑步外,有什么不用出门也能瘦的减肥运动呢?下面就跟大家介绍几个最有效的减肥动作,在家中就可以轻松瘦身哦! 没有时间减肥? 都知道