最近因为烦心事比较多，所以情绪不稳定，而

导读：和我的患者聊天，经常会说到，慢性病这也要限制，那也要限制，生活过得太TM痛苦了，那些天天这也乱吃，那也乱喝，为所欲为的人，为什么他们没事呢？ 和我的患者聊天，经常会说到，慢性病这也要限制，那也要限制，生活过得太TM痛苦了，那些天天这也乱吃，那也乱喝，为所欲为的人，为什么他们没事呢？ 先讲一个小故事吧。 我在医院当住院医的时候，曾经收过一个糖尿病肾病患者，他的自我克制到了登峰造极的地步，给我的印

导读：南京市中西医结合医院脾胃病科主任孙刚表示，微凉不是寒凉，是一种人体感觉比较舒适的温度，比如饮食上提倡低温烹调，应以蒸、煮等烹调为主，能最大程度保留食物营养。 　　健康长寿是每一位热爱生活的人所追求的，但是很多养生保健的知识让人选择起来觉得眼花缭乱，有的坚持起来又觉得困难重重，有的实践起来觉得并没有看起来轻松易学。那么，有没有更简单养生理念呢？针对最近网上流传很广的长寿5个微条件，本报请南京市中西医

导读：每个人都希望拥有一个健康身体，但是很多人在饮食方面不注意，有时候大鱼大肉，暴饮暴食，导致了肠胃不好。 　　每个人都希望拥有一个健康身体，但是很多人在饮食方面不注意，有时候大鱼大肉，暴饮暴食，导致了肠胃不好。 　　不过现在正处于春节期间，最近有没有因为吃的太多、太油、太杂而烦恼呢，今天小编就给因肠胃不适而烦恼的小伙伴们推荐一些纯天然的清肠胃的食物吧，快给你的肠胃清清垃圾，尽量减轻肠胃负担吧！！！

2018-06-08

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