山药千万不能和它同吃,看完一身冷汗,告诉家里做饭的人!
导读:山药内含丰富的维生素C,而胡萝卜、黄瓜和南瓜中含有丰富的维生素C分解酶,如果同吃,山药中的维生素C就会被分解破坏。 我们都知道山药是药物同源的食物中,性质温和且补益作用不容忽视的一种。但食物有相生,亦有相克,牢牢记住其相克的食物,才能更好的发挥食物的补益作用,还能避免很多身体的不适哦~ 禁忌搭配 禁忌一 胡萝卜、黄瓜、南瓜 山药内含丰富的维生素C,而胡萝卜、黄瓜和南
睡觉也能抗老化?美容觉的3大必备关键
导读:人的睡眠时间不足,代表大脑一直处于无法休息的状态,大脑过劳就容易缺氧,进而造成细胞机能下降、神经血管效能变差,导致体内毒素和废物无法被有效排出体外,时间一久,坏东西在体内累积变多,就容易出现免疫力下降引发感冒、皮肤干燥、脸色黯淡、色素沈淀等老化现象。 睡不饱,人易老!上班族重视考绩,常常连续好几个星期牺牲睡眠去赶项目,直到发觉面色蜡黄、老态尽出,才想到睡个“美容觉&rdqu
使用洗洁精洗碗已经落后了,这些才是洗碗健康又经济的清洁剂
导读:人要吃饭就得解决洗碗的问题。 使用洗洁精洗碗已经落后了,这些才是洗碗健康又经济的清洁剂 人要吃饭就得解决洗碗的问题。点个外卖,在餐厅吃饭,餐具的解决就方便了。不是直接扔掉就是人家在洗,吃完就跟自己无关。但在自家就不行了,不管是谁洗,家里总得有人去洗,为了能更长久地吃到美味的食物,不会做饭的小编只好自觉揽下这桩苦活,大概有很多人和小编一样在家担任洗碗大职吧。