立秋以后,怎么养胃?
导读:多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,不可使五味有所偏嗜,也不吃过冷、过烫、过硬的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。 立秋,是农历二十四节气中的第13个节气, 更是秋天的第一个节气, “秋”就是指暑去凉来。 虽然时至立秋,但是天气还是比较炎热, 因此立秋过后,防暑和除湿仍是养生保健的主题,
高血压标准又改动了!瞬间多出几亿病人?看看你在里面吗
导读:11月13日,时隔14年,美国心脏病协会和美国心脏病学会联合发布了更为严格的新版高血压指南,将高血压定义为血压超过130/80毫米汞柱。 11月13日,时隔14年,美国心脏病协会和美国心脏病学会联合发布了更为严格的新版高血压指南,将高血压定义为血压超过130/80毫米汞柱。 也就是说高压超过130就是高血压了,取代以前140/90mmHg的高血压标准。这一下让很多人成为了高血压!
谁偷走了你的肾?医生教你读懂3项神秘数值,危险就在里面!!!
导读:在常规检查或体检中,肾功能的检查通常包括血肌酐、血尿素和血尿酸。那么,这些指标的升高或降低意味着什么?是否检查数据正常就说明肾功能良好,超出正常范围就意味着肾功能出问题了呢?北大人民医院肾内科副主任医师王宓教你解读肾功能指标。 导读 在常规检查或体检中,肾功能的检查通常包括血肌酐、血尿素和血尿酸。那么,这些指标的升高或降低意味着什么?是否检查数据正常就说明肾功能良好,超出正常范围就意味着