天热汗水狂流易脱水 3茶饮帮身体补水更给力
导读:异常流汗主要与自律神经失调有关,当交感神经过度兴奋,人就容易有流汗增加和情绪紧张的症状表现。另外,甲状腺机能亢进、低血糖和更年期等病症,也会造成自律神经不平衡,导致流汗量异常增加。 天气变热,春末气温动不动飙上35℃,许多人在太阳光底下站10分钟,热到汗水直流。中医提醒,流汗是人体的正常生理反应,但若突然流汗太多、太快,恐造成身体脱水和中暑,平时有多汗困扰的人可饮用适合的茶饮,帮身体补水和
饿到颤抖、冒冷汗?低血糖救命吃这些
导读:胰岛素/施打胰岛素用于稳定血糖十分有效率,然而当食欲较差,摄取较少醣类却没有减少剂量,或是注射时间不规律,都容易造成低血糖。 午餐过后总是要等5、6个小时才能再吃下一餐,到下午如果不吃些点心,很容易饿到受不了,严重时还会头晕、颤抖、冒冷汗…如果你又正好是糖尿病患,更要注意这可能是低血糖症状!蔡怡瑄营养师教你正确补糖,降低昏迷、丧命的风险! 低血糖恐怕致命5原因要
看看你每天吃的是不是“硫磺姜”,致癌又伤肾!
导读:正常姜较干,表皮粗糙,颜色发暗;硫磺姜较为水嫩,呈浅黄色,用手一搓,姜皮很容易脱落,而且姜皮和姜肉颜色差别较大。 生姜,是我们生活中最常见的调味品,食物在加了生姜后会变得更加美味清香,但是,需要注意的是,市面上这种表面光滑水嫩的生姜,竟然是硫磺熏制的! 硫磺是有毒化工原料,不良商贩把品相不好的生姜用硫磺熏制,这种熏制生姜会产生杀伤力极强的致癌物质,如果毒生姜长期食用,会严重影响人的肝