喝咖啡真的会致癌吗?真相只有一个
导读:食安君发现,好多的老人都把喝滚烫的热饮为爱好,并且认为对身体有很多的好处。现在是告诉家里的老人们真相的时候了。 国际癌症研究机构(IARC)最新发布的致癌物评估专辑,通过对咖啡及咖啡伴侣和非常热的饮料的致癌性证据进行系统评估得出结论,将咖啡及咖啡伴侣降为致癌物3组,意味着没有致癌性风险,警报解除。同时,将非常热的饮料(65摄氏度及以上)列为致癌物2A组,与去年发布的报告中新鲜红肉同级别。
肠道排毒三道菜,现在该吃了
导读:您最近是否出现口腔溃疡?排便次数越来越少?皮肤上不停地长起小疙瘩?这是身体在提示你:该“排毒”了!小编推荐几个有效的“排毒食物”,赶快来试试吧! 您最近是否出现口腔溃疡?排便次数越来越少?皮肤上不停地长起小疙瘩?这是身体在提示你:该“排毒”了!秦华中医小编推荐几个有效的“排毒食物”,赶快来试试吧! 第一道排毒菜——凉
为什么总觉得现在睡觉越睡越累 真相其实是这个
导读:虽然说睡一觉起来神清气爽,但是睡太久我们也会觉得很累。主要原因是我们的睡眠节奏被打乱了,就像如果跑步节奏别打乱,会越来越累,耐力下降。 我们身体也会遵守一定的自然规律,如在秋天,会出现秋乏现象,没事总会犯困、打哈气、没精力。但若是补觉,我们又觉得越睡越累,还睡不醒,这是为什么呢? 首先从午觉说起 不少人反应说午觉睡得时间长,醒来会感觉很累、很困,没精神,工作效率也下降,这是为何