天天反应迟钝，眼神呆滞，整个人都看起来傻

导读：常在外面应酬，餐馆里的菜多用“高油、高盐、高糖”和“浓油赤酱”炮制出来，导致血管里的脂肪越来越多，容易将血管堵塞。 　　很多人以为，只有到老了的时候，才为我们的血管操心。殊不知，血管斑块变大，从30岁以后就加速了。 　　有些人的血管不免让人捏一把汗，就像家中的自来水管一样，用的时间长了，管道内壁就要结垢、生锈，逐渐导致管道受阻而无法供水。血液中的“水垢”是指胆固醇、甘

导读：随着科学进步、生活水平的提高，养生，不再只是老年人关注的话题。越来越多的年轻人也加入了养生的队伍里，但对于“养生”，你真的做对了嘛~ 　　随着科学进步、生活水平的提高，养生，不再只是老年人关注的话题。 　　越来越多的年轻人也加入了养生的队伍里，但对于“养生”，你真的做对了嘛~ 　　养生学是一门复杂的综合科学，它包括中华中医学、营养学、心理学、烹饪、运动学等各类学科。

导读：烧烤因含有强致癌物，不宜多吃。高温油炸的烹饪方式，不仅会破坏食物原有的营养，而且会让食物产生苯并芘等化学致癌物。 　　人们追求食品色、香、味和口感本来无可厚非，但当食品的良好口感都来自人为制造和添加化学物质时，就要注意了！   　　不要拿美味换取健康，下面这几种食物一定要少吃！   　　1人造奶油   　　“人造奶油”为了仿造天然

2018-06-10

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