胃,你好吗?
导读:快节奏的生活让很多人饮食都不规律,早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥,长期这样胃肠很受伤。我制订一张养胃时间表,大家每天尽力坚持,可让健康受益。 快节奏的生活让很多人饮食都不规律,早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥,长期这样胃肠很受伤。我制订一张养胃时间表,大家每天尽力坚持,可让健康受益。 7:00 喝杯温开水 可以湿润口腔、食管、胃黏膜,冲刷附着于黏膜的
蚊子最爱酸性体质?这5种人更容易被“叮”上
导读:健康成人的身体pH值属于弱碱性,差不多在7.35~7.45之间,如果身体酸碱性超出这个范围,就表示自体调节功能出了问题,像是糖尿病患、酒精中毒者就容易出现酮酸中毒,肾衰竭着酸碱平衡能力下降也容易加重酸中毒;用药过量、大量呕吐、胃液流失则可能导致代谢性碱中毒。 天气越来越热蚊子也越来越多,不只到户外踏青需要喷防蚊液,连在市区里、甚至家中都能看到这些小小吸血鬼的踪影,更恼人的是连睡觉时间也
中医把人分为9种体质,看看你属于哪一种?
导读:你属于哪一种体质? 同样吹了空调,有人觉得凉爽,有人马上感冒; 同样吃了火锅,有人吃得畅快,有人脸上起包。 人们都说人参好,有人吃了就上火。 有人减肥用大黄,有人越用身体越虚弱。 生活中,有人急脾气,有人慢性子; 有人不耐寒,有人不耐热; 有人总是面色红润,有人怎么养都是脸色发暗··· 图一