豆腐配一宝,不看医生身体好!
导读:如果在吃豆腐的同时加入一些蛋白质质量非常高的食物,就能和豆腐起到“蛋白质互补”的作用,使豆腐的蛋白质更好地被人体吸收和利用。而这些高质量蛋白的食物,就非肉类和鸡蛋莫属了。因此,肉末烧豆腐、皮蛋拌豆腐等,都能让豆腐的蛋白质更好吸收。  豆腐是公认的营养食品。它不但天然健康,还简单易做,是我们常吃的家常菜。那么你知道豆腐怎么做更健康吗? 1、配点肉,蛋白质好吸收  
黄、红、绿、白、黑,尿液什么颜色需要去看医生?
导读:多半是尿中有红细胞,医学上称血尿。血尿的原因非常复杂,有上百种疾病可以引起血尿,其中常见的是肾炎引起的血尿,即尿中含有大量的红细胞。 尿液是从血液中过滤出来的,当人体出现生理或病理的变化时,尿中的成分可能就会出现相应的变化,引起各色的尿液。 大家上厕所时,可以注意一下尿液的颜色。 各色的尿液健康吗? 在肾内科的工作中,经常有患者会问,我的尿液是红色的、白色的、酱油色、蓝绿色的
耳屎要不要掏?若发现耳屎是这种颜色,赶紧去看医生!
导读:耳屎也能反映身体健康状况吗? 耳朵内的耳屎,在医学上被称为耵聍,是由耳道皮肤腺体自行分泌出来的物质,同时还混有灰尘和皮屑。 耳屎跟鼻屎一样,很少人会去讨论它,而且大家都认为它们很脏,让人很不舒服,恨不得把它们掏干掏净。 然而,这个“没用的东西”的颜色和质地却可以告诉我们自身的健康状况。 耳屎与健康有什么关系? ①柔软+黄色块状物→新长出