晕车恶心、呕吐…少吃乳制品,6锦囊防动晕症
导读:晕车在医学上称为“动晕症”(MotionSickness),是指人们在活动、移动、运动的过程中,平衡系统受到干扰,产生失调所出现的症状,可透过充足睡眠、饮食补给、视觉专注、药物辅助减缓不适。 旅行晕车、晕船如何预防?医生建议,晕车药及头晕贴片,至少提早1小时服用,另有偏头痛或是有习惯性晕车的民众,出发前应少吃乳制食物,如牛奶等,同时应掌握6锦囊,以降低晕车、晕船所造成的身体不适。
胃疼是胃病还是癌?看看这些胃病你中招了没.
导读:人们通常认为胃病是一个简单的小病,恰恰相反,胃病是胃部所有疾病的统称,是一个复杂的消化系统疾病。 人们通常认为胃病是一个简单的小病,恰恰相反,胃病是胃部所有疾病的统称,是一个复杂的消化系统疾病。 从常见的急性胃炎、慢性胃炎、胃出血、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃癌等,再到少见的胃黏膜脱垂、胃下垂,都是“胃病”。 然而,由于这些胃病的症状大同小异,人们无法光从&ld
胃疼忍忍就好了?别傻了!小心胃病变胃癌!!!
导读:晚餐应酬吃,喜欢熬夜,临睡觉之前还得加一顿夜宵,不然睡觉的时候就会觉得胃里好寂寞,加班的时候咖啡当水喝,根本没时间运动。 胃疼忍忍就好了?别傻了!小心胃病变胃癌!!! 哪些坏习惯在破坏你的胃 偏爱重口味食物。越来越多的人偏爱吃重口味食物,尤其东北人,殊不知,又辣又咸的刺激性食物和油炸高热量的食物很伤胃。 饮食不规律。不少年轻人生活压力和事业压力大,工作疲劳,饮食不规律,吃