咳嗽、口臭都是上火症状 看舌头就能知道上火部位
导读:如果舌尖红,伴有烦躁、口干、口舌生疮、睡眠不好做恶梦、手足心热、盗汗小便赤热发黄、大便干等症状,就可能是心火。心主舌,因此心火的口舌生疮以舌尖及两侧生疮最为多见,口腔内膜也会生疮。 如果出现目红眼赤、咽喉干痛、鼻腔热烘、口干口臭以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状,中医认为你这是“上火”了。不管是什么器官上火,都要大量喝水,最好加点蜂蜜,蜂蜜滋阴非常好。 再就是晚上
咳嗽、口臭都是上火症状 看舌头就能知道上火部位
导读:如果舌尖红,伴有烦躁、口干、口舌生疮、睡眠不好做恶梦、手足心热、盗汗小便赤热发黄、大便干等症状,就可能是心火。心主舌,因此心火的口舌生疮以舌尖及两侧生疮最为多见,口腔内膜也会生疮。 如果出现目红眼赤、咽喉干痛、鼻腔热烘、口干口臭以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状,中医认为你这是“上火”了。不管是什么器官上火,都要大量喝水,最好加点蜂蜜,蜂蜜滋阴非常好。 再就是晚上泡泡
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导读:藕的含糖量不算很高,但含有较高的维生素C,对于肝病、便秘、糖尿病等患者都十分有益。藕还富含多酚类物质,可以提高免疫力,缓解衰老进程,预防癌症。 如今,藕的食疗作用也引起了西方营养专家的关注,比如国外营养专家桑杰纳·古普塔曾经总结出莲藕的七大保健功效: 功效一:降糖降脂益肠道 藕富含膳食纤维,热量却不高,因而能控制体重,有助降低血糖和胆固醇水平,促进肠蠕动,预防便秘