红枣蒸三次,竟有这样的效果!补血养血、强健脾胃……
导读:国医大师路志正老师,专研脾胃病70多年,92岁还开堂问诊,脚力好、脾胃好,他常年养生的办法之一就靠这个枣子。 红枣是无人不知的美味佳果,也是广受推崇的温补良品,美味药效兼具让它获得了不少中老年人的喜爱,但是枣儿最好的吃法却不一定人人都知道的。 国医大师路志正老师,专研脾胃病70多年,92岁还开堂问诊,脚力好、脾胃好,他常年养生的办法之一就靠这个枣子。但是不是直接吃,而是要通过一个特别的制
这位呼吸科医生发现自己患上流感后,哪些关键行为避免了症状由轻转重?
导读:对于呼吸内科医生而言,冬天总是格外忙碌——呼吸道疾病高发,门诊和病房病人爆棚,病情也严重,流感、肺炎、AECOPD、呼吸衰竭……每天上班时精神都是高度紧张的,即使下了班,也有各种任务,查文献、备课、写文章等等等等。每天像飞速旋转的陀螺,恨不得把自己掰成几半,再把时间也掰成几半。 小编不止听一位医生感慨过:亲身体验过生病的感觉,再回到临床工作后就不由自主地对患者温柔了很多…&helli
脾胃为气血生化之源,如何健康补脾胃?
导读:脾虚最常见的症状就是让人感到疲惫、精神不佳,中医认为“脾胃为气血生化之源”,对人体饮食的消化起着重要的作用,当我们脾胃虚弱的时候,消化食物的功能就会出现故障,这个时候我们会有食欲不振、腹胀、腹泻等病症出现。 脾虚最常见的症状就是让人感到疲惫、精神不佳,中医认为“脾胃为气血生化之源”,对人体饮食的消化起着重要的作用,当我们脾胃虚弱的时候,消化食物的功能就会出现故障,这个时