世上最强的排毒食物,吃了皮肤马上变好!
导读:环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾,毒素长期在体内堆积,则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等系统疾病。 环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾,毒素长期在体内堆积,则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等系统疾病。因此,如何排毒成为不少女性关注的健康话题。其实在我们常吃的蔬菜中,就有不少具有解毒功效。采用蔬菜排毒法,既简便易行
皮肤抗老排毒这样做?吴明珠推:果皮泡澡
导读:泡澡可以刺激神经、分泌脑内荷尔蒙,并可以唤醒身体细胞开始活动。常泡澡还能加速血液循环,继而放松身心,让细胞更能获得足够的氧气与营养素供应,从传统中医观点,泡澡不仅能排出体内毒素,更有活血、润肤的效果。 季节交替,皮肤干燥缺乏弹性亮度,常让爱美女性困扰。中医指出,利用果皮泡澡养生,不仅可以让肌肤变得光滑细致,还有舒缓压力、减肥的效果。不过,肤质过敏者,建议先用少量果皮开始,再慢慢加量,以免过度刺
人们经常会说多睡觉对皮肤好、身体好,但其实睡眠超8小时就有可能患上中风!
导读:报告作者提醒,由于睡眠时间的数据基于研究对象的自我报告,因此可能不可靠。另外,该研究只是确定了睡眠和中风风险之间存在关联,而不是因果关系。睡得更多可能是导致中风的早期症状,而并非原因。 一项新研究成果发现,每天睡眠超过8小时的人更易患中风。 研究人员选取9692名42岁至81岁的人作为研究对象,他们此前从未发生过中风。10年后,有346名对象中风。研究人员已对他们进行了长达10年的睡