痘痘长在脸颊,吃什么抗痘?5色食物吃法大不同!
导读:下巴长痘痘,都与女性月经、内分泌有关,临床就常见女性在月经来潮前下巴长痘痘的情况。中医认为内分泌系统的掌管器官在于肾,因此对于内分泌失调引发的痘痘问题,应先补肾,平日可多摄取“黑色食物”,例如黑木耳、海带或黑枣。 好烦喔!脸上又冒痘痘了,该怎么办?许多人认为长痘痘与火气大、毒素累积有很大的关系,但传统中医认为,一味地降火和排毒不一定能完全消除痘痘,且不同的痘痘位置分别代表着五脏六腑的功
肾病为什么一定要以中西医结合来治疗才有效?
导读:肾病病理复杂,是医学界公认的难治性疾病之一;又因肾脏损害不可逆转的机制存在,因此一切治疗的最终目的,都是为了延缓肾功能衰退。 肾病病理复杂,是医学界公认的难治性疾病之一;又因肾脏损害不可逆转的机制存在,因此一切治疗的最终目的,都是为了延缓肾功能衰退。 综合三甲医院以西医治肾为主流。诚然,西医治肾的原理非常通达: “使用免疫抑制剂来抑制自身免疫系统,以减缓体内的过激免疫炎
运动到什么程度才能算有效?
导读:运动时,人体能量消耗的顺序是糖、脂肪和蛋白质。随着运动的深入,人的血糖水平会有所下降。为了稳定血糖不至于发生危险,大量储存在肝脏中的肝糖原被分解成葡萄糖,为身体供能。 在以前的科普文章中,我们曾多次提到衡量做一项运动是否有效的方法,既不是出没出汗、出了多少汗,也不是运动了多长时间,有没有超过30分钟。 那到底有哪些迹象能够证明,运动减肥确实有效呢?可以从以下3个方面来判断: 第一,