我想瘦臀部，我现在不想被这个病困扰，

导读：有研究发现，与体重正常，且新陈代谢健康的人群相比（身体质量指数在18.5到24.9之间），那些新陈代谢异常的人患心脏病和过早死亡的风险要高出30%。 　　一项新的研究发现，对体型较瘦的人来说，如果臀部和大腿脂肪较多，他们患心脏病和糖尿病的风险要比脂肪堆积在其他地方的人低。 　　该研究关注的对象是那些体型偏瘦，但新陈代谢并不健康的人，也就是他们的身体质量指数在正常范围内，但他们目前拥有至少两个心脏

导读：“我喜欢适度的孤独，心灵上最释放的一刻，总舍不得跟别人共享。”——三毛  　　“生而为人，我很抱歉。”是作家太宰治的孤独； 　　“一个人，要么孤独，要么庸俗。”是叔本华的孤独；   　　“你不懂我，我不怪你。”是余秋雨的孤独；   　　“便纵有千种风情，更与何人说&rdquo

导读：坐姿时身体前倾，腰椎负荷接近200千克！这是因为，上身前倾时，头、躯干和上肢的重量会集中在腰椎这一个支撑点上，腰椎间盘承载的压力最大。 小编今天就用一张图表告诉你不同姿势腰部受力的情况，保证你看完立马端正坐姿！ 不同姿势腰部受力表 生活中很多看似舒服的姿势，其实会给腰部造成很大的压力。口说无凭，一张图表证明给你看。 不同姿势腰部受力表（单位：千克） 人平躺时，腰椎负荷最小，约为25千克；

2018-07-19

2018-07-19

2018-07-19

2018-07-19