脾湿胃寒，大便不成形，平常也不吃很油腻的，而且经常吃水果

导读：大家都知道水果富含维生素，能满足人体所需。水果还能养颜美白祛斑，是女生的最爱。那么，你可能不知道，睡前其实可以治疗胃寒的。那么，胃寒吃什么水果好呢？ 　　1、苹果 　　苹果性平，吃一些苹果可以缓解胃酸，冬天的时候有很多人，遇上阴冷天或者饮食不合理，就会泛胃酸，比较的难受，痛苦。如果此时吃一个苹果，胃很快舒服了。苹果含有一种多酚类神奇的“苹果酚”，极易在水中溶解，因而易被人

导读：饭后半小时，可以用山楂泡点水喝，。山楂水可以帮助我们消化食物、分解脂肪，对有些主子来说，还可以减肥瘦身哦。 用它泡水喝，再也不用跑医院！ 主子们，你们知道吗？其实啊，在我们的生活中，有很多常见的小病，用简简单单的食疗方法，就可以轻松搞定，不需要往医院跑！ 今天，御儿就给大家整理了一些实用的食疗小方，仅仅用白开水，再加上一点食材，就可以用来对付生活中的一些小病哦！~ 解腻去脂？水泡山楂

导读：小时候，不知道出于何种原因，小编也爱过枸杞一阵子。大概是因为它甜，而事实证明，小时候的小编还是挺有眼光的嘛。别看枸杞小小个，它的功效可不少呢！ 　　小时候，不知道出于何种原因，小编也爱过枸杞一阵子。大概是因为它甜，而事实证明，小时候的小编还是挺有眼光的嘛。别看枸杞小小个，它的功效可不少呢！ 　　枸杞，又称枸杞子、红耳坠，是在鲜枸杞成熟之时，摘下，晒至外皮干硬而成。它既是一种药，又是一种食物。药食

2018-07-10

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