比激素还好用的止痒法,让你摆脱秋季皮肤瘙痒
导读:只要天气、时间及身体许可,平时应多到户外进行适当的运动,以改善皮肤的血液供应,促进汗腺和皮脂腺的分泌,在一定程度上可改变皮肤干燥程度。 那么,如何防止或减轻皮肤瘙痒的发生或症状呢?关键是要做好皮肤保养,要注意以下五要点: 控制洗澡次数 洗澡不要过于频繁,如无出汗,一般每周一次即可,并且洗澡时水温不宜过高(浴水以35℃~40℃为佳)、时间不要过长(10~20分钟为宜),不可用碱性大的
减重不吃淀粉?营养失衡恐酿白带、痘痘缠身
导读:人体长期处于代谢速率不佳的状态下,不但容易使减重事倍功半,更可能因此赔了健康,最终成为痰湿、气虚的虚胖体质。且只吃菜与肉的饮食习惯,更会使肠胃消化机能产生紊乱,消化功能一旦降低,也会造成痰湿的生成,其严重性不容小觑。 减重减肥可谓女人一辈子的重要课题!为了成功达到理想中的窈窕身段,不少女性朋友更是无所不用其极。而近来,民间就流传了以不碰淀粉为原则,可大口吃肉、吃菜的“断醣饮食法&r
比激素还好用的止痒法,让你摆脱秋季皮肤瘙痒,快转给家里的老人!
导读:只要天气、时间及身体许可,平时应多到户外进行适当的运动,以改善皮肤的血液供应,促进汗腺和皮脂腺的分泌,在一定程度上可改变皮肤干燥程度。 那么,如何防止或减轻皮肤瘙痒的发生或症状呢?关键是要做好皮肤保养,要注意以下五要点: 控制洗澡次数 洗澡不要过于频繁,如无出汗,一般每周一次即可,并且洗澡时水温不宜过高(浴水以35℃~40℃为佳)、时间不要过长(10~20分钟为宜),不可用碱性大的