我是腰肌劳损，平时是会感觉到腰痛。

导读：如果工作经常久坐，还时常感觉到腰部酸痛，就要及时防治腰肌劳损。 　　现在人们大多坐着办公，随着坐着的时间增长，腰部压力大，久而久之，就会感觉到腰部酸痛，腰痛的情况也越来越普遍。  　　然而腰部疼痛并不是像广告里的那样，要把肾透支的补起来...   　　如果自己的工作经常久坐，或者需要弯腰，时常感觉到腰部疼痛，那么就要注意是否是患上了腰肌劳损。   &nbsp

导读：逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及足底外侧和足趾的腿痛。不同的是，腰肌劳损通常只有腰痛，因此鉴别二者首先要看患者有没有腿痛。 　　腰椎间盘突出和腰肌劳损是一回事吗? 　　腰椎间盘突出和腰肌劳损都会出现腰部酸、胀、痛、浑身无力等现象。不过专家指出，二者虽然症状相似，但却是两种不同的疾病。那么如何区别两者呢？下面看具体介绍。 　　以下四种方法可以帮你区别腰椎间盘突出和腰肌劳损： 　　区别

导读：我还能抢救一下··· 很多人平时都会很晚睡觉，是地地道道的“夜猫子”。   夜猫子的作息规律是：白天起得晚，没精神；晚上睡不着，精神棒！   熬夜的危害，相信你也早已经知道了：皮肤不好、精神不好、血压不稳... 严重的还有猝死、脑梗等情况。   （吓）   很多人会疑问，几点算熬夜呢？   一般而言，比较

2018-07-17

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