吞咽困难，感觉肚子里面有气往上面串

导读：一旦喉咙出现疼痛或异物感持续超过2周以上，就要注意可能是扁桃腺发炎、慢性咽喉炎、鼻涕倒流、误食异物所引起。若经就医后排除上述问题，且症状仍断断续续发生，就要小心可能是胃食道逆流、喉部囊肿、口腔口咽部肿瘤，下咽、喉部肿瘤，甚至食道癌上身惹祸！ 喉咙卡卡不一定是感冒！ 症状超过2周要当心   但感冒引起的喉咙痛，与上述疾病症状有何差异，民众又该如何区分呢？医生蔡凯喻表示，一般来

导读：肚脐是连接胎儿与母亲的脐带的痕迹，作为人体胚胎期器官的一部分，肚脐是比腹部其他地方皮肤与腹腔内联系要更紧密的，所以洗的方法不当，会对腹腔内的内脏（主要是小肠）造成刺激，引起消化系统的不适，也就是肚子疼。 肚脐是人体对外界抵抗力最薄弱的部位，常有女性因穿着露脐装冻出病来，加上人的抵抗力减弱，穿露脐装时由于腰腹部裸露，容易引起胃肠功能的紊乱，导致致病菌的入侵。 肚脐、脐，俗称肚脐眼，中医称之为「神阙

导读：注重优质蛋白质的摄入：鱼类、豆类、部分坚果都是优质蛋白的来源，每日摄入1斤蔬菜，但不包含土豆、荸荠等高淀粉蔬菜，每日摄入200-300g水果，颜色鲜亮的最好。 　　1.饮食质量太差，垃圾食品吃太多 　　日常饮食中反式脂肪酸、饱和脂肪酸、添加糖、盐含量高，会让我们感到疲劳。如果是这种情况，则需要按照以下几点调整饮食： 　　注重优质蛋白质的摄入：鱼类、豆类、部分坚果都是优质蛋白的来源 　　每日摄

2018-07-10

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