想喝酵素调理便秘，饮食方面应该怎么去注意？

导读：其实准确的说，开塞露是一种润滑剂，可以降低摩擦的一种介质。开塞露的作用原理是，其中所含成分具有高渗透性，可以让粪便软化，并达到润滑作用，使粪便容易排出。 　　开塞露我们并不陌生的一种药品，即使没用过也听过。一般我们认为开塞露是便秘时候的急救用品，可以快速解决便秘给肛门带来的不适感。 　　开塞露的准确定义是什么 　　其实准确的说，开塞露是一种润滑剂，可以降低摩擦的一种介质。开塞露的作用原理是，其

导读：秋天天气干燥，肺容易受到秋燥的伤害，产生的津液不能滋养大肠，就会形成便秘。因此秋天便秘非常常见，值得我们加强警惕。 　　秋天天气干燥，肺容易受到秋燥的伤害，产生的津液不能滋养大肠，就会形成便秘。因此秋天便秘非常常见，值得我们加强警惕。 　　燥易伤津，人体津液亏损就会泛起口唇燥裂、毛发干枯、皮肤干燥等症状，肠道也会因受燥气损伤而变得干涩，很多原来就有便秘的患者会因秋燥而加重病情；一些原本没有便秘的

导读：以上即是正常的排便反射过程。如果这一排便反射过程的任何一个环节出现障碍均可导致便秘。我们知道结肠有很多皱褶，这是为了使更多的糟粕和肠壁充分接触，把水分吸收之后，水分从小便排出，糟粕从肛门排出。 人体要健康，生活中有很多方面都得做到，其中最主要的有三个方面：能吃、能睡、能排，如果这三个中的任意一个方面出现问题都会引起身体的病变或不适。今天就来说说便秘的问题。 我们先来了解一下人体是怎么排便的。食物

2018-07-11

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