胃胀气怎么办?
导读:现在不少人都有轻微的胃病。有时候,胃胀得很不舒服,家里如果没有药,又暂时没有时间去医院,那么,你知道有哪些小妙招,可以让你的胃胀轻松得到缓解吗? 现在不少人都有轻微的胃病。有时候,胃胀得很不舒服,家里如果没有药,又暂时没有时间去医院,那么,你知道有哪些小妙招,可以让你的胃胀轻松得到缓解吗? 左侧睡 在胃胀不舒服的时候,睡觉可以选择左侧睡。 这是因为胃的开口向左,左侧睡可以促进
老人胃胀气怎么办
导读:适度补充纤维食物高纤维食物并非只会导致腹胀——有时恰恰相反,反而有减轻腹胀之效,特别是在摄入高脂食物后。这是因为,高脂食物难以被消化、吸收,因而在肠胃里逗留时间也往往较长,而一旦有纤维加入,受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通。 老年人胃胀气原因: 1、饮食习惯不好:如吃东西时狼吞虎咽、边吃饭边说话,使空气也随之下肚。吃完东西又坐着不动,也易使气体闷在肚里。 2、有鼻炎、
为什么你老得比人家快?因为你身体里有ta
导读:我们都知道铁在空气中会生锈、银器在空气中会变黑,这些都是氧化作用的结果。其实,人的新陈代谢也类似于氧化作用。而“自由基”就是身体在新陈代谢过程中产生的一种有害物质,它具有很强的氧化性,会损害细胞功能,从而加速人体衰老。 同样的年龄,为什么有人显年轻,有人显老呢?这与你体内的自由基有关。 自由基是啥? 我们都知道铁在空气中会生锈、银器在空气中会变黑,这些都是氧化作用的结果。其实,人的