脾气不好或是身体缺这些元素!快看你有没有
导读:缺乏维生素B6易导致情绪激动、困倦和急躁,女性尤其是口服避孕药、减肥的女性,更需要增加维生素B6的摄入。大豆、花生、甘蓝菜、羊肉、牛肉、猪肉都富含维生素B6,是天然的维生素B6补充剂。 脾气暴躁、喜怒无常——缺维生素B1 如果人体缺乏维生素B1,就可能会让人变得脾气暴躁、喜怒无常;饮酒会导致减少维生素B1流失,尽可能少饮酒或别饮酒,食物中酵母、米糠、全麦、燕麦、花生、猪肉
别让情绪“左右”了病情
导读:肾病不仅给患者,亦会给患者家属带来心理上的压力。心情的波动会影响患者病情的恢复。因此我们要面对现实,放宽心态,不要让情绪“左右”了病情。 肾病不仅给患者,亦会给患者家属带来心理上的压力。心情的波动会影响患者病情的恢复。因此我们要面对现实,放宽心态,不要让情绪“左右”了病情。 针对患者家属 首先,家属应首先调整自己的情绪,消除恐惧和顾虑,因为你的言行举止、对疾
那些做左右脑测试的人,是有多希望合群?
导读:左右脑测试的外衣下,隐含着人们对了解的渴望。 这两天朋友圈有一款小程序火了,是对人左右脑年龄的小测试。 一共9道题,看起来很科学的样子,仿佛真的和左右脑有关。(说的我都信了) 然而实际上,有程序猿发现这个结果是随机生成的,而且答案就只有那几种。(纳尼?) 这意味着,你随便选和认真选,结