除了备孕,叶酸竟然还有这个用途!
导读:叶酸在正常成人体内的储备量为5mg?10mg,平均每日丢失量为60mg。叶酸虽然在食物中广泛存在,但其在食物储存和烹调过程中可损失50%?70%,最高可达90%,混合食物叶酸在人体内的生物利用度只有50%,因此,人群中叶酸缺乏的比例较高。 大家都知道,很多年轻妇女在准备怀孕时会服用叶酸。但是,叶酸还有另外一个重要用途,那就是治疗高同型半胱氨酸血症。 中国人体内叶酸含量普遍较低 &nbs
科学补叶酸全攻略
导读:怀孕头3个月内缺乏叶酸,可引起胎儿神经管发育缺陷、低体重、唇腭裂、心脏缺陷等畸形。准妈妈在备孕期间就服用0.4毫克叶酸可以下降胎儿畸形率。 科学补叶酸全攻略 叶酸是女性孕期需要着重补充的元素,叶酸(folicacid)也叫维生素B9,是一种水溶性维生素。富含于新鲜的水果、蔬菜、肉类食品中。叶酸主要在十二指肠及近端空肠部位吸收。人体内叶酸储存量为5~20mg。叶酸主要经尿和粪便排出体外,每日排
补充叶酸降低高血压人群肾功能减退风险
导读:而临床发现,慢性肾病患者中同型半胱氨酸增高普遍,补充叶酸可以降低同型半胱氨酸水平,但降低同型半胱氨酸水平能不能改变肾病预后还没有统一的答案,因此,该实验研究为了进一步探索这个问题,做了亚组分析。 2010年,全球152个国家疾病负担研究结果:高血压是死亡和致残的首要原因。 在中国,高血压病目前有2.6亿人群,与高血压有关的脑中风是中国人群死亡的主要原因,占22%。高血压在慢性肾损伤导致尿毒症中排