这些水果煮熟后,变成了降压药、降脂药、消炎药!效果惊人
导读:水果富含多种营养成分,对人体有益,口感也好。人们通常都喜欢削皮吃,或者洗干净直接吃,许多人可能不知道,有些水果做熟了吃会更有营养。 水果富含多种营养成分,对人体有益,口感也好。人们通常都喜欢削皮吃,或者洗干净直接吃,许多人可能不知道,有些水果做熟了吃会更有营养。 冬天里水果煮熟了吃不仅能防寒凉,还能为中老年人增加养生效果。有些水果蒸煮一下,就成了一副良药。 「 盐蒸橙子
易失眠,如何科学调理失眠有效果?
导读:随着气温的逐日攀升,很多朋友都感觉到了热意,特别是南方的朋友更是换上了短袖短裤出行,不过随之而来的问题也不少。有一些朋友反应,天气变热了,睡眠质量也变得很差,这到底是为什么呢?在夏日,我们又该如何调理失眠这个问题?下面就一起来了解下吧。 随着气温的逐日攀升,很多朋友都感觉到了热意,特别是南方的朋友更是换上了短袖短裤出行,不过随之而来的问题也不少。有一些朋友反应,天气变热了,睡眠质量也变得很差,
别把抗生素叫成消炎药!
导读:炎症不是特定的某种疾病的名称,而是很多疾病都会表现出来的一个症状。细菌感染、病毒感染、真菌感染、过敏、跌打损伤等都可以引发人体表现出红、肿、热、痛等炎症。 打开中国老百姓家庭里的小药箱,几乎每家都有几盒“阿莫西林”备在那里。感冒发烧更是习惯性地来一句,吃点“消炎药”,阿莫西林就吃上了。说起滥用抗生素的危害,很多人知道(不知道的见文章后面的备注),